Serápreferible realizar la cena al menos dos horas antes de acostarse, dejando así tiempo suficiente para que se haga la digestión y esta no interfiera con el sueño. Es aconsejable tomar antes de dormir una infusión relajante y sin teína, que facilite la digestión y a la vez el sueño. Elige la dieta mediterránea, incluso si quieres
Enmuchas ocasiones las lecturas extensas los fatigan y no logran mantenerlos concentrados, es aquí donde el mensaje de los cuentos para dormir se asimila mejor. A la hora de dormir, los pequeños se encuentran libres de distracciones y relajados. Por consiguiente, dispuestos a recibir el mensaje de valor contenido en la historia.
nosotroshabremos dormido. vosotros habréis dormido. ellos/ellas/Uds. habrán dormido. Condicional perfecto. yo habría dormido. tú habrías dormido. él/ella/Ud. habría dormido. nosotros habríamos dormido. vosotros habríais dormido.
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